Deborah Steiggener

Consulente del sonno

Sono Deborah e sono mamma di una bimba di quasi tre anni e, come tanti genitori, ho conosciuto la fatica delle notti senza sonno e dei giorni affrontati con poche energie.

Da quell’esperienza, così intensa e trasformativa, è nata la mia scelta di intraprendere un percorso di formazione negli Stati Uniti, dove mi sono certificata come consulente pediatrica del sonno, con una specializzazione dedicata anche ai bambini neurodivergenti.

Credo profondamente che non esista un approccio universale: ogni bambino è unico, così come ogni famiglia. Per questo il mio metodo è olistico, personalizzato e soprattutto privo di giudizi. Il mio compito non è imporre regole, ma ascoltare con empatia, accogliere i bisogni e accompagnare con delicatezza in un cammino verso notti più serene.

Il sonno non riguarda solo i bambini, ma l’intera famiglia: ritrovare l’equilibrio e la serenità nelle ore notturne significa restituire energia, armonia e benessere a tutti. È con questo spirito che mi metto al fianco dei genitori, per offrire non solo soluzioni pratiche, ma anche comprensione e sostegno vero.